黒潮の源流から近く、清浄な海水が得られる与那国島。塩分濃度が高く上質の塩づくりができる。伝統の平釜製法で、じっくりと手づくりされた塩は、自然のやさしい味わいを感じさせる。

黒島の集落を自転車でまわっていると、牛はもちろんヤギにも出合うことができる。　

星の砂があるビーチ。遠浅なので、海水浴やシュノーケリングに最適。サンゴや群れ泳ぐ熱帯魚に出合える。

温暖な地域で見られるヒガンバナ科の多年草。ハマユウ（浜木棉）の名は、花が神事に用いる幣（ヌサ）をつくる木棉（ユウ）に似ていることから。沖縄では葉や茎、根をつぶして薬として用いてきた。北大東島にはこの花の名をとった「ハマユウ荘」という宿泊施設がある。

沖縄を代表する花、ハイビスカスの生垣。渡名喜島の集落でも見られる。石垣、白砂の道とのコントラストが印象的。　

環礁の名残として点在する池のひとつ。製糖工場の向かいにある。現在は農業用水として使われ、サトウキビ畑に水を供給している。

沖縄ではあちこちで見られる魔除けの獅子。「シーサー」は「獅子」を沖縄方言で発音したもの。渡名喜島でも、家々の屋根や塀の上に様々な表情のシーサーを見ることができる。

座間味島でいちばん大きい商店。お酒やおつまみが豊富にそろっている。野菜やお肉、日用品もあり。宿や飲食店が集まる座間味地区内。

西表島の大部分は西表石垣国立公園に指定され、深い原生林が残る。外周道路からも深い緑の景色が広がる。

座間味島の西にある遠浅のビーチ。ファミリーで安心して泳げる。ウミガメが息継ぎのために顔を出すようすが、浜から見えることもある。

南大東島の二大名物料理。大東そばは、島の木の灰汁と南大東の海水を使った手打ちのちぢれ麺に、豚とかつおのあっさりスープ。大東寿司は近海でとれたサワラなどのネタを特製のタレに漬け込んだ、八丈島由来の食文化。

真っ白でなめらかな波照間島の砂浜。裸足で歩くと、砂の感触が気持ちいい。ときどき見かける流木に腰かけて、のんびり海を眺めたい。

粟国港フェリーターミナル2階にある食堂。みなとそば、ソーキそばが食べられる。フェリーが運航していない日はお休み。

島の東側にある海岸。「あがりはま」と読む。東浜という名前には太陽が上がる浜、という意味がある。海を見ながらくつろげるテーブルや、海水浴用の施設もある。上ノ手展望台に登ると、浜をきれいに見渡すことができる。

那覇泊港から座間味島へ渡る1日2便の高速船。所要時間は50分ほど。泊港は乗り場が2つあり、クイーン座間味は泊港北岸から出航する。

トゥブリとは、海浜に続く小道。「海への昇降口」を意味し、海の彼方からやってくる竜宮の神が通る道とも信じられていたという。現在では島内47か所に多良間方言でトゥブリ名を記した標柱が設置されている。ミッジトゥブリは、多良間島の東側にある。　

島では、運が良ければウミガメの姿を見られる。潜水して移動する亀が、息継ぎのために顔を出す姿は愛嬌たっぷり。浜からウミガメを見られる場所やタイミングは地元の人に聞くとよい。

多良間島を見守る、警察官の人形。同じ形の「宮古島まもる君」は宮古島の人気キャラとして、グッズも多数作られているが、多良間島まもる君は静かに道路の脇に立ち、本来の使命に専念しているようである。

那覇と粟国島を結ぶフェリー。毎日出航しており、那覇泊港から約2時間10分の船旅となる。粟国港ターミナルには食堂や売店もある。

島の東側にある海岸。「あがりはま」と読む。海岸沿いにはテーブルも設置されているので、海を見ながらのんびりするのに最適。公衆トイレやシャワー室もある。